Skip to Content

Как правильно использовать имбирь, чтобы быстро похудеть

Имбирный чай является отличным энергетиком и успешно используется, чтобы избавиться от нежелательных килограммов.

Чай из имбиря можно приготовить с использованием зеленого чая или просто с водой. При желании можно добавить лимон или мед.

Рецепт

Полторы чайной ложки мелко натертого имбиря заливают 600 мл кипящей водой. При желании, можно добавить чайную ложку порошка мяты и две чайные ложки зеленого чая. Накройте крышкой и оставьте настаиваться в течение десяти минут. Хорошо перемешайте, процедите этот чай и добавьте три-четыре столовые ложки лимонного сока и одну чайную ложку меда.

Для достижения максимального эффекта, употребляют два литра имбирного чая в день. Вечером не рекомендуется его пить, потому что имбирь действует возбуждающе на организм.